Сын президента Беларуси удивил всех: смотреть
Стали известны условия прекращения операции от России

14 Mart 2025

Məşhur aktyor bu yolla 45 kiloqram arıqladı

14:35 - 9 Fevral 2025

Məşhur aktyor bu yolla 45 kiloqram arıqladı

Türkiyəli aktyor Halil Ergün 45 kilo arıqlamasının sirrini açıqlayıb.

 

Manset.az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, aktyor buna pəhrizin köməyi ilə nail olduğunu bildirib:

"Səhər bir qaba 4-5 qaşıq qatıq qoyub kivi və ya avokado doğrayıram. Bir qaşıq yulaf əzməsi və bir çay qaşığı bala darçın, qara zirə, kətan toxumu əlavə edib qarışdırıram. Hər gün mütləq bir yumurta yeyirəm. Ümumiyyətlə çörək yemirəm. Axşamlar lobya, mərcimək kimi paxlalılar yeyirəm. Bu qidalar məni kökəltmir. Üstəlik, ət və ya toyuq da əlavə edə bilərsiniz".

Digər xəbərlər

14 Mart - 12:48

Azərbaycanda həqiqi hərbi xidmətin müddəti ilə bağlı QƏRAR

14 Mart - 10:46

Bu kərə yağları satışdan çıxarılır - Rəsmi

13 Mart - 22:43

Bakı Forumunun açılış mərasimindən GÖRÜNTÜLƏR

14 Mart - 16:38

Bu qurumda yoxlamalar başladı - Vəzifəli şəxslər istintaqa cəlb olundular

13 Mart - 23:23

Ceyhun Bayramov Rebeka Qrinspa ilə görüşdü

14 Mart - 11:30

Əhalinin gəlirləri artdı

13 Mart - 23:15

“Ən çox bəyənilən paylaşım Ərdoğanla olan fotomdur” - Paşinyan

14 Mart - 08:45

Gecə yuxuda təzyiqinizin qalxdığını necə bilməli?

14 Mart - 09:12

Avro və Rubl bu qiymətə oldu

13 Mart - 22:24

Ağstafada dönərdən kütləvi zəhərlənmə

14 Mart - 08:15

Mətbəxdəki dərman

14 Mart - 09:54

Britaniya Azərbaycana hərbi attaşe təyin etdi

14 Mart - 13:09

Bu şəxslər üçün qısa iş vaxtı TƏTBİQ EDİLƏCƏK

14 Mart - 12:53

Fransa prezidenti Makron türkcə danışdı - VİDEO

14 Mart - 07:00

Saç zəifləməsi və dırnaqların sınması nədən xəbər verir?

Xəbər xətti

14 Mart 2025
22:00 Putin Kurskdakı ukraynalı hərbçilərə təslim olmağı təklif etdi
21:59 Leyla və Arzu Əliyevalar Çin dili təhsili alan tələbələrlə - Fotolar
21:56 Bəşir Süleymanlı və və Altay Məmməd həbs edildi - YENİLƏNİB
21:35 Türkiyənin ədliyyə naziri terrorçulara xəbərdarlıq etdi
21:21 "Qondarma rejimdə “bank sistemi” Ermənistan Mərkəzi Bankı tərəfindən idarə olunurdu" - MƏHKƏMƏ
21:15 "Putinlə danışan Tramp yox, Uitkoff olub" - Ağ Ev
20:45 Azərbaycanlı FIFA referisi beynəlxalq oyuna təyinat aldı
20:36 “İqlim dəyişikliyi və silahlı münaqişələr qarşısında qədim insan məskənləri” - Fotolar
20:20 15-ci gününün duası - İmsak və iftar vaxtı
20:20 Kanadanın yeni Baş naziri and içdi
19:54 Azərbaycanla İtaliya arasında tərəfdaşlığın inkişafı müzakirə edildi
19:50 İstanbul derbisinin vaxtı açıqlandı
19:44 Dərs vaxtı qaçırılan şagird ailəsinə verildi - Saxlanılan var
19:29 Şəmkir sakini ehtiyatsızlıqdan güllə yarası aldı
19:28 Yeni rüsum müəyyənləşir
19:12 DİN vətəndaşlara müraciət etdi
19:07 “O vaxta qədər burada sabitlik olmayacaq” - Prezident
19:05 İŞİD-in Suriya və İraq üzrə rəhbəri öldürüldü
18:51 "ABŞ ilə münasibətlərimizin yenidən qurulmasına çox nikbin baxırıq" - İlham Əliyev
18:50 Milli Məclisin növbəti iclasının gündəliyi açıqlandı
18:45 Polis Sabunçuda 1 milyonluq kokain aşkarladı - FOTO/VİDEO
18:40 Paşinyan Moskvada qələbə paradında iştirak edəcək
18:35 İlham Əliyev Rusiya-Ukrayna müharibəsindən danışdı
18:30 Taksi sürücüləri üçün növbəti imtahan keçiriləcək
18:26 Aprel ayında Prezident Administrasiyasının vətəndaş qəbulu cədvəli AÇIQLANDI
18:20 "Azərbaycan beynəlxalq hüququn selektiv tətbiqinin qurbanı olub" - Prezident
18:18 Ceyhun Bayramov İƏT-in baş katibi ilə görüşdü
18:14 Qarabağda istehsal edilən məhsullar xarici ölkələrə “Ermənistan məhsulları” adı altında satılıb
18:08 İlham Əliyev “Euronews” televiziyasına müsahibə verdi
17:55 Ceyhun Bayramov Şarl Mişellə görüşdü
17:49 Media nümayəndələri üçün “Sosial Jurnalistika” təlimi keçirildi - FOTO
17:45 Turizm Agentliyində yoxlama aparılır
17:35 “Ola bilər ki, kabinetlərdə oturaraq bəzi şeyləri görmürük”
17:27 Bu tarixlərdə 30° isti olacaq
17:20 “Qədim insan yaşayış məskənləri – mədəni irsin beşiyi kimi”
17:05 Ov qaydalarını pozan şəxslər cəzalandırıldı
16:45 Məhkəmə işdən çıxarılan məktəb direktoruna "YOX" dedi
16:38 Bu qurumda yoxlamalar başladı - Vəzifəli şəxslər istintaqa cəlb olundular
16:36 Azərbaycana yaz fəsli bu tarixdə gəlir
16:27 9-cu siniflərin buraxılış imtahanının VAXTLARI
16:18 Metroya yaxın, premium mənzillər, faizsiz kreditlə "City Garden Narimanov"da
16:11 Türkiyədə zəlzələ oldu
16:07 Azərbaycanda orta aylıq əmək haqqı artdı
16:01 Magistraturaya qəbul imtahanının nəticələri açıqlandı
15:57 Bakıda beynəlxalq elmi konfrans keçirilir - FOTOLAR
15:28 HƏMAS ABŞ girovlarını azad etməyə hazırlaşır
15:20 Leyla və Arzu Əliyevalar iftar məclisində - FOTOLAR
15:09 İstirahət günlərində Milli parklarda gözlənilən HAVA
14:52 MGX Binance-ə tarixi İnvestisiya ilə dəstək verir - 2 Milyard Dollarlıq İnvestisiya
14:32 Vəkillər Kollegiyasının sədri vətəndaşları qəbul etdi - FOTO
14:27 "“Rəqəmsal İpək Yolu” layihəsinin yeni mərhələsi Avropa və Asiyanı birləşdirəcək" - Yusif Cabbarov
14:19 Bu istiqamətdə hərəkət məhdudlaşdırılacaq
14:05 Onlar Ballıcaya qayıdır
13:50 Məşhur aktyorun vəsiyyəti açıqlandı - Miras davası başladı
13:41 Azərbaycan Avropa ölkələri ilə əlaqələri genişləndirir
13:25 Sabah hava necə olacaq?
13:15 Tacikistan prezidenti Rusiyaya səfər edəcək
13:09 Bu şəxslər üçün qısa iş vaxtı TƏTBİQ EDİLƏCƏK
12:53 Fransa prezidenti Makron türkcə danışdı - VİDEO
12:48 Azərbaycanda həqiqi hərbi xidmətin müddəti ilə bağlı QƏRAR
12:34 "BakuBus"a məxsus avtobus 2 maşını əzdi - FOTO
12:22 Minlərlə suriyalı Livana qaçır
12:09 Bakı qlobal məsələlərin müzakirə mərkəzinə çevrilib
12:03 Venesuela ABŞ vətəndaşları üçün uçuşları bərpa edir
11:49 Kıvanç Tatlıtuğun 2 milyon dollarlıq malikanəsinin görüntüləri
11:40 Su təchizatında yaranan müvəqqəti fasilələr dayanıqlı su təminatına xidmət edir - VİDEO
11:37 Keçən il nə qədər adam evlənib?
11:30 Əhalinin gəlirləri artdı
11:18 Baş nazir Milli Məclisdə hesabat verir
11:13 “Ancaq türklərə cavab verirsiniz?” - Erməni jurnalistlər Mirzoyana qarşı
11:07 AZAL Səmərqəndə uçuşları bərpa edir
11:05 Putin Səudiyyə Ərəbistanının vəliəhd şahzadəsi ilə danışdı
10:46 Bu kərə yağları satışdan çıxarılır - Rəsmi
10:34 Zakir Həsənov Haluk Bayraktarı medalla təltif etdi
10:20 Çin, Rusiya və İran sanksiyaları ləğv etməyə çağırır
10:08 "Fənərbaxça" mübarizəni dayandırdı - Avropa Liqasının nəticələri
09:54 Britaniya Azərbaycana hərbi attaşe təyin etdi
09:32 "Qəzzada hər gün üç fələstinlini öldürülür" - KİV
09:23 Keçmiş prezident xəstəxanaya yerləşdirildi
09:12 Avro və Rubl bu qiymətə oldu
08:59 Bu yollarda tıxac var - SİYAHI
08:45 Gecə yuxuda təzyiqinizin qalxdığını necə bilməli?
08:32 Pekində İranın nüvə problemi ilə bağlı iclas başladı
08:15 Mətbəxdəki dərman
07:40 Siqareti tərgitdirən məşhur bitki
07:00 Saç zəifləməsi və dırnaqların sınması nədən xəbər verir?
00:50 Pentaqon Panama kanalını ələ keçirmək üçün əməliyyat hazırlayır
00:25 Tramp ABŞ-nin Qrenlandiyanı ilhaq edəcəyini düşünür
00:00 "Barselona" futbolçusu ilə müqavilə müddətini uzatdı
23:35 “Elektrik stansiyasını kim alacaq?” - Tramp
23:23 Ceyhun Bayramov Rebeka Qrinspa ilə görüşdü
23:15 “Ən çox bəyənilən paylaşım Ərdoğanla olan fotomdur” - Paşinyan
23:00 Xamenei Trampın çağırışına cavab verdi
22:43 Bakı Forumunun açılış mərasimindən GÖRÜNTÜLƏR
22:24 Ağstafada dönərdən kütləvi zəhərlənmə
22:20 Azərbaycan səfiri Əlcəzair XİN-in Baş katibi ilə görüşdü
22:15 Taksi qiymətləri artacaq? - AÇIQLAMA
22:03 Bu sənəd yalnız onlayn veriləcək
21:50 Türkiyənin məşhur aktyoru vəfat etdi - FOTO
21:40 Prezidentin XII Qlobal Bakı Forumunun açılış mərasimində çıxışı - YENİLƏNİB
Сын президента Беларуси удивил всех: смотреть
Стали известны условия прекращения операции от России
В одной из школ России второклассники издевались над дитя
Наконец всем рассказали что ждет Мир 9 мая
Громкое и жуткое преступление над пенсионеркой в России
Известный человек управлял машиной, замеченной в ДТП: умер
Из-за этой драки России лишилась талантливого врача
Этой весной будут лишать прав даже не пьяных: читать
Путин сообщил о том, что готов остановить все
Какой регион России накроет шторм в 9 баллов

Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin

Manset.az