Ефремов после УДО дороже, чем Бурунов и Нагиев
Киркоров тихо погибает: родные не верят в это

3 Aprel 2025

Göbələyin bu faydalarını bilirdiniz?

07:00 - 28 Mart 2025

Göbələyin bu faydalarını bilirdiniz?

Yaz fəslində insanların qida rasionuna daxil etdiyi əsas bitkilərdən biri göbələkdir. Xüsusilə D vitamini ilə zəngin olan göbələyin insan orqanizmi üçün müstəsna əhəmiyyətə malik olduğu deyilir.

 

Manset.az göbələyin faydalarını təqdim edir:

Orqanizmdə iltihabı azaldır

Qan şəkəri səviyyəsini tənzimləyir

Arıqlamağa kömək edir

Sümük sağlamlığına töhfə verir

Bədənin su-elektrolit balansını tarazlayır

Saç, dırnaq və diş sağlamlığını qoruyur

İmmuniteti gücləndirir

Sinir sistemini sakitləşdirir

Saymaqla bitməyən faydalarına baxmayaraq, göbələk allergiya və zəhərlənmə riski yüksək olan qidalar sırasındadır. Bu səbəbdən göbələk seçərkən xüsusi diqqət yetirilməli, təmiz və təzə olduğundan əmin olmaq lazımdır.

Digər xəbərlər

2 Aprel - 16:07

Fənərbaxça-Qalatasaray derbisi ilə bağlı HƏR ŞEY

2 Aprel - 13:38

Azərbaycanda 3 fəsil yoxa çıxacaq, biri qalacaq

2 Aprel - 11:59

Atəşkəsin pozulması müharibə xəbərdarlığıdır? - AÇIQLAMA

2 Aprel - 10:47

“Cəsarətiniz varsa, onlara irad bildirin” - Mirşahin Nigarı müdafiə etdi

2 Aprel - 12:59

"Sülh üçün iki şərtimiz var" - İlham Əliyev

2 Aprel - 14:17

Almaniya Prezidentinin rəsmi qarşılanma mərasimi oldu - YENİLƏNİB

2 Aprel - 10:25

Mətbuat Şurasından “Kanal S”də baş verənlərə REAKSİYA

2 Aprel - 10:35

Azərbaycan neftinin qiyməti artdı

2 Aprel - 13:30

Mikroavtobus qayaya çırpıldı - Ölən var

2 Aprel - 13:50

Bu vəzifə Vüqar Məsimova həvalə olundu

2 Aprel - 16:34

Dəhşətli qəzada bir ailə məhv oldu - 5 nəfər öldü, 8 nəfər yaralandı

3 Aprel - 09:22

"Şərurlu İsfəndiyar" özünü İlon Maskla müqayisə etdi: "Onun da ali təhsili yoxdur"

2 Aprel - 11:21

Bakıda daha bir məşhur restoran bağlandı - FOTOLAR

2 Aprel - 14:38

Birinci xanımlar görüşdü - VİDEO/FOTO

2 Aprel - 12:17

Almaniya prezidentinin Bakıdan PAYLAŞIMI

Xəbər xətti

3 Aprel 2025
10:52 Aİ ABŞ-nin tariflərinə qarşı əks tədbirlər hazırlayır
10:43 Dövlət agentliyində ƏMƏLİYYAT – Vəzifəli şəxslər saxlanıldı
10:40 Bakıda geriyə hərəkət edən maşınlar qəza törətdilər - ANBAAN GÖRÜNTÜLƏR
10:31 Myanmada ölənlərin sayı 3085 nəfərə çatdı
10:20 Türkiyədə zəlzələ oldu
10:06 Qonaqpərvərliyə görə təşəkkür etdi - FOTO/VİDEO
10:05 Tramp ABŞ-də fövqəladə vəziyyət elan etdi
09:52 Bu ərazilərdə güclü külək əsir
09:44 Avtomobil təmiri sexində yanğın baş verdi
09:40 Toy etmək istəyənlərin NƏZƏRİNƏ- Qiymətlər kəskin ARTDI
09:28 Qəzzada son 24 saatda ölənlərin sayı 77-yə çatdı
09:22 "Şərurlu İsfəndiyar" özünü İlon Maskla müqayisə etdi: "Onun da ali təhsili yoxdur"
09:10 İyunda 13 gün iş olmayacaq
09:07 Bu yollarda tıxac var
08:35 Çin ABŞ tarifləri ilə bağlı əks tədbirlər görəcək
08:15 Dəriyə yeridilən risk - Tatu sizi ÖLDÜRƏ BİLƏR!
07:40 Ayaqdakı ağrıların əsas səbəbi açıqlandı
07:00 İmmun sisteminə möcüzəvi təsir edən GÖYƏRTİLƏR
01:00 “Onlarla bağlı nəsə desəm, mövzu şişəcək” - Samir Abasov
00:25 13 illik sevgilisi ilə evlənir - Fotolar
00:23 Mourinyodan Okan Buruka qarşı gözlənilməz hərəkət - Video
00:11 “Fənərbaxça” doğma meydanda “Qalatasaray”a uduzdu
00:00 "İran ordunu döyüş vəziyyətinə gətirir" - KİV
23:40 Ağ Evdəki vəzifəsindən nə vaxt gedəcəyi məlum oldu
23:12 İsrail Suriyanın bir sıra bölgələrinə hücum etdi
23:10 Onlar Putinlə gizli görüşüblər - Vuçiçdən şok açıqlama
22:45 Türkiyə İsraillə bağlı beynəlxalq ictimaiyyətə çağırış etdi
22:25 Niyam ölkədən birdəfəlik gedir
22:00 Ştaynmayerin Azərbaycana səfəri başa çatdı
21:55 “Sabah” ilk oyunda "Neftçi"ni UDDU
21:50 Onlar Prezidenti təbrik etdilər - YENİLƏNİB
21:39 Dünya Bankı bu ölkəyə 432 milyon dollar ayıracaq
21:34 İlham Əliyev və Ştaynmayer konsertdə iştirak etdilər
21:27 Erkən nikahla necə mübarizə aparmaq lazımdır?
21:12 Sumqayıtda küçədə kişi meyiti tapıldı
20:52 Myanmada ölənlərin sayı 3 mini keçib
20:42 "Ömür boyu sakit dura bilmərik" - Qurban Qurbanov
20:39 Moskvadan Lənkərana reyslər açılır
20:24 Bu ölkədə sərnişin qatarı relsdən çıxdı
20:11 Hakimə etiraz edən Qurban Qurbanov planşeti belə sındırdı – VİDEO
20:05 Özünü şöbə müdiri kimi göstərib dələduzluq etdi
20:00 Kavelaşvili həmin sənədi imzaladı
19:40 “Üç muşketyor”un aktyoru vəfat etdi - FOTO
19:25 “Qarabağ” ilk oyunda məğlub oldu
19:04 “3 ayda 20 milyarda yaxın vəsait ayrılıb” - Rutte
18:45 Bəzi ərazilərin qaz təchizatı dayandırılacaq
18:38 Azərbaycan Prezidenti Çinə səfər edəcək
18:35 ABŞ Rusiyaya yeni sanksiyalar tətbiq etdi
18:26 Mahmud Abbas Azərbaycan liderini təbrik etdi
18:15 Almaniya Prezidenti İçərişəhərlə tanış oldu
18:09 Əfqanıstanın Baş naziri İlham Əliyevi təbrik etdi
18:07 Frank-Valter Ştaynmayer “Bakı Ağ Şəhər”də
18:00 Tramp Səudiyyə Ərəbistanına səfəri zamanı Suriya lideri ilə görüşəcək
17:51 Fənərbaxça - Qalatasaray derbisində 30 min polis xidmət aparacaq
17:45 DTX-də peşə bayramı qeyd olundu - FOTOLAR
17:34 Ordumuzun mövqeləri atəşə tutuldu
17:28 Yeni media layihəsi təqdim ediləcək
17:23 FHN-in bu səlahiyyəti ləğv edildi
17:11 Pezeşkian İlham Əliyevə məktub göndərdi
16:34 Dəhşətli qəzada bir ailə məhv oldu - 5 nəfər öldü, 8 nəfər yaralandı
16:28 İlham Əliyevdən mühüm FƏRMAN
16:16 "Vaşinqton Tehrana şərtlər diktə edə bilməyəcək" - İran
16:07 Fənərbaxça-Qalatasaray derbisi ilə bağlı HƏR ŞEY
15:57 Şərifovun şirkətinin 1,3 milyon borcu var - Direktora "stop" qoyuldu
15:24 Qəzzada ölənlərin sayı 50 423 nəfərə çatdı
15:18 Palata Milli Məclisə hesabat göndərəcək
15:07 Hakan Fidan NATO XİN rəhbərlərinin iclasında iştirak edəcək
15:00 Bakıda avtomobil piyadanı vuraraq öldürdü - ANBAAN GÖRÜNTÜLƏR
14:41 Dərmanların qiymətləri ilə bağlı MÜHÜM QƏRAR
14:38 Birinci xanımlar görüşdü - VİDEO/FOTO
14:17 Almaniya Prezidentinin rəsmi qarşılanma mərasimi oldu - YENİLƏNİB
14:15 Ştaynmayerin şərəfinə rəsmi nahar verildi
14:05 "Sammitin gündəliyi ilə bağlı fəal iş aparılır"- Kreml
13:50 Bu vəzifə Vüqar Məsimova həvalə olundu
13:38 Azərbaycanda 3 fəsil yoxa çıxacaq, biri qalacaq
13:30 Mikroavtobus qayaya çırpıldı - Ölən var
13:30 Bu ölkədə Covid-19 virusunun yeni ştammı yayılır
13:26 "Qarabağ"ın hücumçusu klubdan ayrılır - SƏBƏB
13:19 Sabah hava necə olacaq?
13:14 Xaricdə təhsil almaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ
12:59 "Sülh üçün iki şərtimiz var" - İlham Əliyev
12:49 Ağdamda mina partladı - Xəsarət alan var
12:44 İsrail Qəzzada hərbi əməliyyatlarını genişləndirir - KİV
12:30 Papanın vəziyyəti açıqlandı
12:26 "Qarabağın Azərbaycan ərazisi olduğunu bilirik, tanıyırıq"
12:17 Almaniya prezidentinin Bakıdan PAYLAŞIMI
12:08 Prezidentlər mətbuata bəyanatlarla çıxış edirlər
11:59 Atəşkəsin pozulması müharibə xəbərdarlığıdır? - AÇIQLAMA
11:40 Mehriban Əliyevanın Almaniyanın birinci xanımı ilə görüşdü
11:21 Bakıda daha bir məşhur restoran bağlandı - FOTOLAR
11:14 İsrail ABŞ-nin bütün məhsullarına rüsumları ləğv edəcək
10:47 “Cəsarətiniz varsa, onlara irad bildirin” - Mirşahin Nigarı müdafiə etdi
10:35 Azərbaycan neftinin qiyməti artdı
10:25 Mətbuat Şurasından “Kanal S”də baş verənlərə REAKSİYA
10:18 Prezidentlərin təkbətək görüşü başladı - YENİLƏNİR
10:12 Nadir torpaq sazişinə düzəlişlər nəzərdən keçirilir
10:11 2600 manat birdəfəlik müavinət kimlərə ödəniləcək?
09:58 Zibillikdə tapılan körpənin valideynləri həbs olundu - Anadan dəhşətli etiraf
09:55 Ştaynmayerlə xanımı Şəhidlər xiyabanında - FOTOLAR
09:41 Qəzzaya hava zərbələri nəticəsində 16 fələstinli həlak oldu
Киркоров тихо погибает: родные не верят в это
Ефремов после УДО дороже, чем Бурунов и Нагиев
В России школьник воткнул ручку в глаз одноклассницы: СМИ
Ефремов после УДО требует заоблачных денег: и они будут
Вокруг Киркорова и его состояния бьют тревогу
25 лет управлял самолетом ради такой пенсии?!
Я не хочу больше этого: детали гибели девочки в квартире в Казани
Сварщик из России поиздевался над девочкой и не признает
В России мужчина пропал в ноябре: найден по кусочкам
Ужасные кадры попали в сеть: держит сбитого дитя в крови на руках

Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin