21 Dekabr 2024

Qripdən ən tez necə sağaltmaq olar?

08:00 - 5 Oktyabr 2024

Qripdən ən tez necə sağaltmaq olar?

Qripi tez sağaltmaq üçün bir neçə rahat və effektiv üsul var.

 

Manset.az Milli.az-a istinadən qriplə mübarizədə ən effektli üsulları təqdim edir:

İstirahət: Bədəninizin qriplə mübarizə aparması üçün istirahətə ehtiyacı var. Yuxu və dincəlmək immun sistemini gücləndirir.

Maye qəbulu: Bol su, bitki çayı, toyuq supu və meyvə şirələri qəbul edərək bədəninizi nəmli saxlamaq qrip simptomlarını yüngülləşdirir və sağalma prosesini sürətləndirir.

Duzlu su ilə boğaz qarqarası: Boğaz ağrısını yüngülləşdirmək üçün duzlu su ilə qarqara edin. Bir çay qaşığı duzu ilıq suda həll edərək boğazınızı gündə bir neçə dəfə qarqara edə bilərsiniz.

Buxar inhalasiyası: İsti buxar sinə tıxanmasını və burun axıntısını azalda bilər. İsti su buxarı ilə nəfəs almaq üçün qaba başınızı əyin və başınızı dəsmalla örtün.

C vitamini: C vitamini ilə zəngin qidalar (portağal, limon, kivi, brokoli) qəbul etmək immun sistemini gücləndirir.

Bal və limonlu çay: İsti suya bal və limon əlavə edərək hazırlanan çay boğazı rahatlaşdırır və öskürəyi azaldır.

Qrip simptomları davam edərsə və ya şiddətlənərsə, həkimlə məsləhətləşmək lazımdır.

Digər xəbərlər

21 Dekabr - 12:43

Polkovnik-leytenantın qızı cərrahi əməliyyatdan sonra vəfat etdi

21 Dekabr - 13:55

Azərbaycanda zavoddakı yanğın söndürüldü

20 Dekabr - 20:15

Zaur Hüseynov vəzifəsindən azad edildi - SƏRƏNCAM

20 Dekabr - 23:34

Bu cərimənin məbləği 50 manatdan 300 manata qaldırıldı - XƏBƏRDARLIQ

20 Dekabr - 20:18

Prezident “Bakı Metropoliteni”nə yeni sədr təyin etdi

21 Dekabr - 09:07

Azərbaycanın tanınmış aktyoru vəfat etdi - FOTO

21 Dekabr - 10:00

Qiymətlər niyə bahadır? - "Vasitəçi onu alır 60 qəpiyə, satır 3 manata"

21 Dekabr - 09:16

Azərbaycan-Ermənistan sərhədindəki güclü zəlzələdə xəsarət alan var?

21 Dekabr - 10:11

Zaur Hüseynov niyə işdən çıxarıldı? - SƏBƏB

20 Dekabr - 20:41

İlham Əliyev Məsud Pezeşkiana məktub ünvanladı

20 Dekabr - 19:57

İntizam pozuntularına yol verən 3 vəkil cəzalandırıldı

20 Dekabr - 23:41

Media savadlı olmaq hamı üçün vacibdir - Ramil Mirzəyev

20 Dekabr - 23:07

"Azərbaycanla Ermənistan arasında tarixi fürsət yaranıb" - Fidan

20 Dekabr - 22:02

Tramp şatdaun istəmir

20 Dekabr - 20:11

İran XİN rəhbəri Rusiyaya səfər edəcək

Xəbər xətti

21 Dekabr 2024
19:57 Azərbaycanda şirkət açmağın xərci nə qədərdir?
19:37 Yüksək vəzifədən azad edilən Zaur Hüseynovdan ilk açıqlama
19:22 Bu yaşayış məntəqələrində qaz kəsiləcək - XƏBƏRDARLIQ
19:00 Leyla Əliyeva Keniya Prezidenti ilə görüşdü - FOTO
18:40 Türkiyə ordusu PKK-nın 6 üzvünü öldürdü
18:25 Leyla Əliyeva Nayrobi tam orta məktəbində və tibb mərkəzində olub
18:04 "Neftçi" "Turan Tovuz"la heç-heçə etdi
17:45 IV Azərbaycan Vokalçıları Festivalı başladı - FOTOLAR
17:28 Yasamalda bələdiyyə seçkilərinə görə imzatoplama kampaniyası başladı - FOTOLAR
17:20 Namizədliyi qeydə alınan şəxs öldü
17:04 Göygöldə türkiyəli TIR sürücüsü öldü
16:43 Xalq artistinin son görüntüsü sevənlərini üzdü - VİDEO
16:28 Suriyanın xarici işlər naziri o oldu
16:10 Növbəti köç karvanı Şuşaya çatdı
15:45 Bu gün meşə fondu torpaqlarında 35 mindən çox ağac əkildi - FOTO
15:36 Bələdiyyə seçkilərində namizədlərin sayı bəlli oldu
15:19 Vardanyanın oğlu Azərbaycana qarşı kampaniyanı maliyyələşdirənlərdən olub - HESABAT
14:51 Azərbaycan Rusiya ilə tranzit yükdaşımalara dair saziş imzaladı
14:35 Seçki bülletenlərinin hazırlanma qaydaları TƏSDİQLƏNDİ
14:15 Ofeliya Sənanidən xəbər var
14:00 Quru sərhədlər açılır? - RƏSMİ AÇIQLAMA
13:55 Azərbaycanda zavoddakı yanğın söndürüldü
13:46 Azərbaycana qış gəldi
13:42 "Bu maşına nifrət edirəm" - Çin avtomobili sahibini yarıyolda qoydu
13:08 Sərxoşluğu ölçən cihazı yaradan alim içkili saxlanıldı - FOTO
12:57 Bazar günü hava necə olacaq? - PROQNOZ
12:43 Polkovnik-leytenantın qızı cərrahi əməliyyatdan sonra vəfat etdi
12:34 Qiymətləndiricilər Palatasının ilk iclası keçirilir
12:19 Kazan hava limanında uçuşlar dayandırıldı
12:11 "Mançester Siti"nin futbolçusu 1 ay yaşıl meydanlardan kənarda qalacaq
11:59 Sankt-Peterburqda “Azərbaycan muğamı” adlı konsert təşkil olundu - FOTO
11:41 Bağça direktoru olmaq istəyənlər imtahan verir
11:21 Bu yanacaqdoldurma məntəqələrinin fəaliyyəti dayandırıldı - VİDEO/FOTO
11:08 "Bank kart kodlarını naməlum şəxslərə verməyin" - DİN-dən çağırış
10:59 Bu yolda avtobus zolağı ilə bağlı qadağa yumşaldıldı
10:55 Azərbaycan nefti ucuzlaşdı
10:50 İndi bayağılar yox, onlar trenddədir
10:43 Azərbaycanda elektromoillərlə bağlı VACİB XƏBƏR
10:31 Yol polisindən sürücülərə ÇAĞIRIŞ
10:19 İlham Əliyev Almaniyanın Prezidentinə başsağlığı verdi
10:11 Zaur Hüseynov niyə işdən çıxarıldı? - SƏBƏB
10:05 “Ölkəmizə qarşı aparılan ideoloji təxribatlarla mübarizə hər birimizin vəzifəsidir”
10:00 Qiymətlər niyə bahadır? - "Vasitəçi onu alır 60 qəpiyə, satır 3 manata"
09:47 Özünə oxşayan qadını öldürdü - Ömürlük iş aldı
09:35 Mobil operatorlar adından dələduzluq - XƏBƏRDARLIQ
09:28 “Turan Tovuz” “Neftçi”yə, “Səbail” “Zirə”yə qarşı
09:16 Azərbaycan-Ermənistan sərhədindəki güclü zəlzələdə xəsarət alan var?
09:07 Azərbaycanın tanınmış aktyoru vəfat etdi - FOTO
09:02 Növbəti köç karvanı Şuşaya yola düşdü - FOTOLAR
08:00 Qışda başımız niyə çox ağrıyır? - Həkim açıqladı
01:30 Almaniyada naməlum şəxs avtomobili izdihamın üzərinə sürdü
01:00 Peskov Şoltsun Moskvaya səfəri məsələsinə münasibət bildirdi
00:30 "Fənərbağça" xal itirdi
23:41 Media savadlı olmaq hamı üçün vacibdir - Ramil Mirzəyev
23:34 Bu cərimənin məbləği 50 manatdan 300 manata qaldırıldı - XƏBƏRDARLIQ
23:07 "Azərbaycanla Ermənistan arasında tarixi fürsət yaranıb" - Fidan
22:48 Fidan Berbokla görüşdü
22:33 Cəlilabadda ağır qəza - Xəsarət alanlar var
22:18 Bu il qeydə alınan zəlzələlərin sayı açıqlandı
22:02 Tramp şatdaun istəmir
21:43 Turun ilk matçında qalib müəyyənləşmədi
21:28 Bu ölkə TikTok və teleqramdan istifadəni qadağan edə bilər
21:17 Niğde Ömer Halisdemir Universitetinin rektoru ADNSU-da - FOTOLAR
21:08 Azərbaycan Prezidenti Pakistanın Baş nazirinə təşəkkür məktubu göndərdi
20:53 Gürcüstan parlamentariləri gələn həftə Azərbaycana gələcək
20:41 İlham Əliyev Məsud Pezeşkiana məktub ünvanladı
20:38 İlham Əliyev Ərdoğana məktub ünvanladı
20:27 Azərbaycan Prezidenti misirli həmkarını təbrik etdi
20:18 Prezident “Bakı Metropoliteni”nə yeni sədr təyin etdi
20:15 Zaur Hüseynov vəzifəsindən azad edildi - SƏRƏNCAM
20:11 İran XİN rəhbəri Rusiyaya səfər edəcək
19:57 İntizam pozuntularına yol verən 3 vəkil cəzalandırıldı
19:33 İran vətəndaşı Omandan Azərbaycana ekstradisiya olunacaq
19:14 Bakıda uşaq bağçasında nöqsanlar aşkarlandı - Müdir işdən çıxarıldı
18:57 BP-nin regional prezidenti İlham Əliyevi təbrik etdi
18:45 Qazaxda traktor aşdı - Ölən var
18:40 Metroda eskalatorun hərəkəti dayandı - Sıxlıq yarandı
18:31 Bulvarda dənizə düşən qadın belə xilas edildi - VİDEO
18:20 Bakıda külli miqdarda aksiz markasız siqaret aşkar edildi
18:10 QDİƏT-ə sədrlik Azərbaycana təhvil verildi
17:56 Dünya liderləri İlham Əliyevi təbrik edirlər
17:54 Tanınmış Xalq artisti vəfat etdi - FOTO
17:45 Sabahdan Azərbaycanda qış fəsli başlayır
17:29 Dursun Özbək “Sarı gəlin”i oxudu - VİDEO
17:22 Bu rayonlarda külək güclənəcək - XƏBƏRDARLIQ
17:19 Metrodan istifadə edən sərnişinlərə PİS XƏBƏR
17:14 Makron Bayrunu baş nazir təyin etmək istəmirdi - SƏBƏB
16:48 Almaniya Prezidenti Bundestaq haqqında qərar qəbul edəcək
16:44 Si Cinpin İlham Əliyevi təbrik etdi
16:39 Yaşar Əliyev səfir təyin olundu
16:34 Prezidentdən Qulu Məhərrəmli ilə bağlı SƏRƏNCAM
16:33 Bu səfirlərimiz geri çağırıldı
16:30 Bu şəxslərə 6000 manat birdəfəlik müavinət ödəniləcək - Prezident təsdiqlədi
16:28 Ərdoğan Suriyanı “dirçəltməyə” kömək edəcək
16:17 Prezident onu təltif etdi - SƏRƏNCAM
16:14 Türkiyədə sürücülər arasında bıçaq davası - VİDEO
16:02 Toydan qayıdan müğənninin qəfil halı pisləşdi: Bakıda xəstəxanaya aparıldı - FOTO
15:50 Siyəzən və Xızıda vətəndaşların qəbulu keçirildi - FOTO
15:34 Tramp və Putin gələn il görüşəcək - Bu məsələni müzakirə edəcəklər
15:27 Hər ad günündə 8 yaş qocaldı - TikTok fenomeni "152" yaşında öldü

Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin

Manset.az